生活中月经不调的原因

月经不调是妇科的常见疾病，月经不调是困扰很多女性的疾病，虽然致使月经不调的缘由很多，但是女性平时也要注意1些生活习惯，由于不良的生活习惯也会致使月经不调，下面我们就1起来了解1下生活中月经不调的缘由吧。

生活中月经不调的缘由

月经不调的缘由1、情绪异常 长时间的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可致使月经失调或痛经、闭经。这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后构成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以不管是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能产生异常，都会影响到月经。

月经不调的缘由2、起居无度 据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引发月经过少乃至闭经。因此，妇女平常生活应有规律，避免劳累过度，特别是经期要御寒避湿。现在女性普遍夜生活比较多，所以这也致使月经不调的女性明显增多，所以女性还是要尽可能早睡早起。

月经不调的缘由3、嗜好酒烟 烟雾中的某些成份和酒精可以干扰与月经有关的生理进程，引发月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%⑶2%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟饮酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

月经不调的缘由4、过度节食 有关专家研究表明，少女的脂肪最少占体重的17%，方可产生月经初潮，体内脂肪最少到达体重22%，才能保持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄取不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，导致雌激素合成障碍而明显缺少，影响月经来潮，乃至经量希少或闭经，因此，寻求身材修长的女性，切不可盲目节食。

月经不调的缘由5、神经内分泌 主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺点,即月经病.

以上就是关于生活中月经不调的缘由的详细介绍，希望能够给女性朋友提供帮助。如果您还有甚么疑问可以与我们的妇科在线咨询专家进行1对1交换，专家会耐心为您解答困难，同时也会为您的隐私保密。祝您健康!

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